Co je Esalen masáž, přirozená, plynulá forma masáže, která vznikla v kalifornském centru Esalen v 60. letech a spojuje hluboký dotek, dechovou práci a pohyb jako cestu k celkovému uvolnění. Also known as přírodní masáž, it není o síle nebo technice, ale o přítomnosti – o tom, jak se dotek mění v dialog s tělem. Nejde o to, co masér dělá, ale jak se s vámi spojí. Tady nejsou pevné postupy, ale pohyb, který sleduje váš dech, váš odpor, váš klid. Je to jako plavání v teplé vodě – neodpíráte, nebojíte se, jen se necháte nést.
Esalen masáž tantrická masáž, metoda, která zaměřuje pozornost na energetické proudy a hlubokou souvislost mezi tělem a myslí – ale není to stejné. Tantra často používá rituály, mantry, konkrétní techniky doteku. Esalen je prostě – bez pravidel, bez cíle, bez toho, aby něco muselo „fungovat“. Je to o tom, abyste se nejenom uvolnili, ale aby se tělo samo sebou začalo hýbat. V některých salonech v Praze nebo Brně tohle provádějí jako součást senzuální masáž, formy, která překračuje fyzické uvolnění a vstupuje do oblasti emocionálního a citového propojení. Ale ne každá senzuální masáž je Esalen. Ten pravý Esalen má ten pohyb – jak se olej šíří po kůži, jak se ruce přesouvají jako vlny, jak se čas zpomalí, až si nejste jistý, jestli jste vy nebo vaše tělo.
Nejde o to, kolik minut trvá, nebo jestli se vám něco stane. Jde o to, jestli po ní cítíte, že jste někde byli, kde jste dlouho nebyli – v klidu, v tichu, v bezpečí. Většina lidí, kteří to vyzkoušejí, říká, že to není masáž, ale setkání. Sám sebou. A proto je to tak vzácné. V ČR se to najde jen v několika místech – většinou v malých, tichých studiích, kde maséři nepracují podle ceníku, ale podle toho, co tělo říká. Někteří to nazývají erotická masáž, všechny formy doteku, které přesahují běžnou relaxaci a zapojují cit a intimitu, ale to je nesprávně. Esalen není erotický. Je jen hluboký. A někdy to, co je hluboké, vypadá jako erotika. Ale to je jen příběh, který si svět vymyslel.
Když hledáte Esalen masáž v ČR, neptejte se, jestli mají „tantrické“ nebo „nuru“ – ptajte se, jestli masér umí poslouchat. Jestli se nechává vést vaším dechem. Jestli vás neukáže, jak se máte uvolnit, ale vás nechá, abyste se uvolnili sami. To je to, co hledáte. A když to najdete, už nebudete chtít nic jiného.
V níže uvedených článcích najdete praktické zkušenosti, doporučení a odhalení, jak se Esalen masáž projevuje v různých kontextech – od tichých salónů v Olomouci až po hluboké zkušenosti, které se překrývají s technikami jako lingam masáž nebo Nuru. Každý článek je jiným oknem do téhož světa – světa, kde dotek není nástroj, ale jazyk.
Esalen masáž a tantrická masáž se navzájem inspirovaly svým přístupem k doteku - ne jako k léčbě, ale jako k zkušenosti. Oba přístupy zaměřují pozornost na přítomnost, plynulost a bezúčelový dotek, který může změnit vztah k vlastnímu tělu.
Číst více
